- Lecture recommandée : « Donner un sens à sa vie » de Lama Zopa Rinpoché, page 19 du livret
- Questions :
- Comment comprenez vous l’importance d’avoir une structure dans un session de pratique (motivation, refuge etc.) ?
- Dans la vie de tous les jours, comment mettre en pratique les enseignements ?
- Discutez des antidotes que l’on peut utiliser pour contrer les perturbations mentales.
- Date: Mardi 27 janvier 2026 – 19h : Groupe de lecture et discussion 1ère session